Asanaro's Books

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Hace más de 10.000 años, en las antiguas montañas de Peuyul, antes que aquellas regiones fueran conocidas como el Tibet, una ancestral civilización estudiaba y dedicaba su vida al desarrollo de la Ciencia y el Arte para la Eterna Juventud.

El traspaso de esta verdadera Escuela física y filosófica se ha mantenido en el hermetismo y el secreto durante milenios. A través de este libro y por primera vez, se devela “sólo la punta del iceberg”.

La lectura, junto a los más de 200 dibujos y esquemas, hacen de esta obra una forma práctica, dinámica y entretenida de introducirse en las enseñanzas estudiadas en las soledades de las montañas por ermitaños dedicados a cultivar los poderes de la vitalidad pránica, la armonía de los movimientos y el descubrimiento de las potencialidades internas como poder de autocuración para alargar la vida.

Para quienes sean curiosos en el aprendizaje de antiguos sistemas para el desarrollo y equilibrio del cuerpo y la mente, este manuscrito es un documento único en su tipo, que no pasará inadvertido en una era necesitada de formas alternativas para superar el stress, las enfermedades y lograr una calidad de vida que permita pasar la frontera de los cien años, llenos de energía y vigor.

¿Qué es el Arte de la Eterna Juventud o Seamm-Jasani?

El Arte, que desarrolla como idea central este libro, es una técnica de relajación y automedicina a través del movimiento, que se basa en una milenaria tradición de origen tibetano para la longevidad. En la actualidad, Asanaro ha desarrollado y sistematizado este sistema en dos grandes etapas: el Arte del Despertar y el Arte de la Relajación Activa (o Seamm-Jasani).

En la Escuela Mmulargan, de la cual el autor es uno de los profesores más antiguos, se enseña el Seamm-Jasani como parte esencial de sus programas básicos. En general, este Arte abarca el movimiento fluido, como sistema terapéutico, las técnicas respiratorias o Pranayama (sánscrito), y la meditación.

COMENTARIOS

American Dream Book of the Month:

“…El libro del Seamm-Jasani nos enseña cómo vernos y sentirnos más jóvenes que nuestra edad biológica, aumentar la salud y disminuir la enfermedad, y a encontrar paz interior, calma y relajación.” Mon-talk © with Ingrid Lemme, USA, April 2006

“He trabajado como médico en Noruega desde hace treinta años y siempre he buscado maneras simples para ayudar a la gente a integrar el cuerpo y la mente y prevenir enfermedades. En el descubrimiento de los ejercicios Seamm-Jasani, he encontrado la herramienta perfecta, actualmente la práctica de los ejercicios presentados en este libro se está difundiendo rápidamente Noruega. Esta serie es un gran regalo – uno de los mejores regalos que se hayan dado. Puedo dar testimonio de que estos ejercicios pueden cambia la vida “- Dr. Audun Myskja, y autor best seller en medicinas alternativas en Noruega.

“Seamm Jasani, 58 movimientos para la Eterna Juventud, es realmente un regalo muy sabio y práctico, de Asanaro para todos nosotros para mejorar la condición de nuestro cuerpo, mente y salud… Por eso me gustaría ofrecer mi más sincero agradecimiento al autor de este libro , Asanaro, que es realmente el gran maestro y el héroe de este arte, un enseñanza única del antiguo Tibet “-. Thupten Norbu (Director de TAA, doctor en filosofía budista y escritor, Lhasa, Tibet)

“Un elemento sorprendente del Seamm-Jasani es que he visto cómo personas sedentarias consiguen rápidamente recuperar su naturalidad, agudizar sus sentidos, elasticidad corporal, y en definitiva, rejuvenecer.” – Saulo Díaz – Médico Cirujano, Brasil

OPINIONES DE LOS ALUMNOS

Muchos testimonios de alumnos que han aprendido esta disciplina avalan sobradamente los resultados prácticos de un Arte ancestral, que puede ser considerado como terapéutico, revitalizador y una forma de despertar la autocuración a través del movimiento y las técnicas respiratorias:

“Doy testimonio de la sanación de mi artritis reumatoide invalidante…”

Elvia Cereceda, 55 años

“Este Arte demuestra que nunca es tarde para volver a la fuerza y alegría de la juventud”.

Jessica Martínez, 31 años

“Me ha servido mucho para los nervios, dolores articulares y dormir mejor que antes…”

Otilia Espinoza, 70 años

“Con estas clases he quedado alejado del vicio del tabaco”.

Luis Lopez, 60 años

“Encontré mucha energía positiva para lograr mis objetivos… ¿por qué no empecé antes?”

Jorge Henríquez, 47 años

“Hoy no se discute que el ejercicio físico es liberador de «endorfinas», sustancias de nuestro cuerpo que actúan sobre el dolor y sobre los estados de ánimo en sus centros específicos. Así como el desánimo, la depresión, la tristeza, son catalizadores internos no sólo de disfunciones orgánicas (dolor de cabeza, dolores musculares, gastritis), sino también de procesos más graves como úlcera y cáncer (a través del sistema inmune), no nos sorprende que estos estados de buen humor, confort, entusiasmo, sean además verdaderas curaciones junto al ejercicio de algunos malestares o dolorcillos antiguos que traen los alumnos al comienzo y que después se esfuman.

…nuestro cuerpo, por débil o poco desarrollado que nos parezca, está lleno de potencialidades que quizás nunca termine de conocer; que es capaz, luego de algún tiempo de práctica, de lograr coordinaciones que creíamos imposibles. El desarrollo coordinado de la lateralidad corporal no-predominante (derecha o izquierda según el caso), nos va mostrando un cuerpo que se va encontrando con su formación integrada de ambos lados, y ahí se abre otra puertita del misterio, porque es ahora la mente, esencia y guía de este cuerpo, que se abre y se expande a otros niveles de conciencia. También, eso se percibe ya en las primeras clases. Verá usted cómo sus problemas y preocupaciones quedan fuera.

Este ARTE logra, ahora desde un punto de vista holístico, invertir el efecto descentrador del hombre por las ciencias, al decir de Teillard de Chardin: ‘El hombre, dejando de ser el centro del universo, por las ciencias astronómicas; del reino animal, por las ciencias biológicas; de sí mismo, por la sicología y el sicoanálisis’.

El SEAMM – JASANI , con sus ejercicios y coordinaciones, cuyo origen se pierde en la profundidad del pasado, de lugares remotos, parte de un todo mayor… vuelve a centrar a ese hombre sobre sí mismo, lo desaferentiza de su mundo externo y logra esta forma tan especial de relación mente-cuerpo, y por qué no decirlo, cosmos, que se llama ‘meditación en movimiento’.

Cuando su cuerpo esté elástico, reflexivo, sereno, cuando su imagen personal no reconozca a aquel que comenzó por primera vez, cuando perciba estos cambios en usted…, recordará estas simples palabras y sabrá que su tiempo en el Arte para la Eterna Juventud no ha pasado en vano.”

Sebastián Alarcón

Doctor en Medicina, Médico Cirujano

Postgrado en Anestesiología

Especialista en Hipnosis Clínica