Пробуждение Внутренней Силы с помощью Искусства Самозащиты-Медитации из Древнего Тибета

Боабом, это необычный и точный способ физической самозащиты и медитации, корни которого захороненны в древнем Тибете, и который открывается публике первый раз в этой новой книге: Тайное Искусство Боабом. Книга служит проводником для физического и психического развития студента, сопровождая его к тому, что автор называет пробуждением внутренней силы.

Этот текст ломает обыдянное представление о традиционных учебниках, так как он развивает мысль и основам этой древней Школы, через увлекательное путешествие в легендарных горах. Во второй части, эта книга на практике обучает состовным движениям и медитациям Основного Искусства, Искусства Внутренней Самозащиты. В конце книги включено первое официальное научное исследование, когда-либо проведенное о Боабом.

Развлекательная, динамическая и в то же время лекго поддающаяся пониманию работа – Тайное Искусство Боабом – покажет вам, как претворить это искусство врельности. Более трехста рисунков и схем помогут тебе просто и точно пройти первые шаги в качестве ученика этой тысячалетней системы, ты обнаружишь, что помимо защиты, Боабом высоко эффективен в качестве самолечения и развития физической и умственной жизнеспособность.

Предисловие из Книги

Искусство, поэзия и легенда… можно сказать что Боабом это неизбежная комбинация этих трех элементов, и я пишу эту книгу, полагаясъ именно на это чувство. Я надеюсь что её благоприятно воспримут и будут практиковать в том виде и в той форме, в которой я намеревался её передать.

Корни Боабом утеряны во времени. Оно возникло в древнем Тибете, за несколько тысячилетий до рождения Будды, до того как были написанны Веды, и до возникновения Китайской Империи. Хоть мы и не можем сказать о той эре, что нации или страны существовали в современном смысле слова, мы можем сказать, что земля Гималаи и высокие плато всегда были процветающим пространством для столкновений разных культур и смешения родов и кланов. Среди них была одна, которая оставила нам безмолвное наследие, и сейчас пришло время им поделиться.

Это учение отличается широтой мысли, глубиной, положительным взглядом на жизнь и единосущным гармоничным соотношением, которое обязательно существует между разумом и телом, без ограничений и предвзятости, которые потом продиктуют религии. Как таковые, его Искусства не ограниченны определенным типом движений или замысловатыми метафизическими теориями; вместо этого их сфера практична, от релаксации, дыхания и медитации до самозащиты, танца, философии и многого другого, с единственной целью – сделать эту жизнь Искусством самим в себе.

Я уверен, что всё это удивит многих, особенно тех, кто сводит существование Тибета к стране Будийской традиции, или йоги, и относит любое упражнение связанное с релаксацией или способом самозащиты исключительно Индии, Китаю или другой восточной стране. Это всё не так, и существует множество того, что может быть открытым и изучиным в Земле Снегов, вопреки кругам, которые не будут рады это осознать.

Его долины и уединённые ландшафты содержат до сих пор нерассказанные, поразительные истории. Я познакомился с одной из них много лет назад: Боабом. Это учение всегда было пилигримом, секретом, и те кто мигрировал, чтобы передать этот Путь, продолжали предпочитать секретность болшой гласности. То, что было дано мне в результате этого странствования, было передано в молчании; таким образом оно развивалось и ценилось в уединенной тишине и в продуктивном, невоспроизводимом диалоге между Учителем и Учеником. Я бы никогда не смог даже предположить передать этот опыт полностью, так как он очень личный, и в то же время я хочу, чтобы эта книга была свечой для тех многих, кто ищет, как искал я, скользкий баланс между телом и разумом с их скрытыми возможностями.

Несколько лет назад, движимый непредсказуемыми обстоятельствами, я написал книгу Тайное Искусство Сеамм-Хасани, в качестве введения в систему, которая относится к Мягкому Боабом. То, как её приняли, показало мне, что существует множество людей, которые ищут нечто за пределами того, что объявляется средствами массовой информации. Следуя такому успеху, былу естейственным, что я должен показать другое лицо этого учения: развитое здесь, в произведении, которое вы сейчас держите в руках. Эта кника относится к Боабом, представленное как Искусство Самозащиты. Однако, для того чтобы её понять, читатели и изучающие должны ощущять слово защита не как таковое, а в новом свете, который идет дальше повседневности, дабы установить связь с энергией и самосознанием, а следовательно с медитацией и внутренним балансом.

Для того чтобы это было правильно понято, я составил эту книгу исходя из трех перспектив, которые так или иначе переплетяны, и которые удовлетворят каждого по своей мере, или все эти аспекты в каждом.

Первая Ступень этой работы является рассказом, который представляет интеллектуальному студенту трансцендентальные идеи этого учения, мысли и способы видеть жизнь, и в то же время – это детальное руководство по Боабом. Этот рассказ представляет Разум Исскуства и также связан с книгой Сеамм-Хасани, а также с теми, которые придут в будущем.

Вторая Ступень собственно описывает Боабом. Эта часть сделанна для неугомонного студента, который хочет испытать медитативно-оборонительные техники через практику, попотеть и почувствовать на себе преимущества и результаты, и через это понять историю рассказанную в первой части. Эту Ступень можно рассматривать, как вступительный класс для начинающих учеников. Вы увидите, что любой может обучиться этой системе, без каких-либо предварительных знаний. Эта Супень, в качестве разработки практической стороны или метода, представляет собой само Искусство.

Наконец, Третья Ступень посвященна практичному читателю, которому нравится точто знать на чем построенно то, на что он ступает. Это место имеет дело собственно со Школой через студентов, которые рассказывают о своем настоящем и каждодневном опыте. Оно включает в себя первое научное исследование сделанное о Боабом, которое рассматривает практические результаты этого учения с точки зрения современной медицины и психологии. Это последнее подразделение представляет Тело Искусства, нашу нужду взрастить корни и ходить ногами по почве для того, чтобы позволить нашему внутреннему видению тихо созерцать вселеную.

Сегодня, Искусство Боабом, так же как и его Школа, продолжают свою собственную жизнь, существуя отдельно от каких-либо культурных или национальных привязанностей. Сегодня, Боабом живёт в своих студентах и учителях, в энергии поиска и передачи, которую они будут продолжать генерировать в мечте о будущем. Пусть звёздный ветер дует благоприятно на всех них, и особенно на тебя!

Добро Пожаловать в Боабом – Искусство Великого Плато!!!

Асанаро

Оглавление

Ступени Боабом

Предисловие

Первая Ступень: Путь

Глава 1: Учитель и Ученики

Глава 2: Странник

Глава 3: Клан Одиноких

Глава 4: Тысячи Путей Боабом

Глава 5: Основа

Глава 6: От Движения к Внутренней Силе

Глава 7: Лунный Свет

Глава 8: Код Искусства

Вторая Ступень: Искусство

Глава 1: Переход от Теории к Практике

Глава 2: Хас-У, Искусство Основного Пробуждения

Глава 3: Боабом, Основное Искусство

Глава 4: Боабом, Формы Реакции

Глава 5: Конец и Начало Рассказа

Третья Ступень: Школа

Глава 1: Школы Боабом

Глава 2: Когда говорят Студенты

Глава 3: Первый научный подход к Искусствам Боабом