Seamm-Jasani: 8 Movimientos Fáciles
Nn manual de bolsillo práctico para principiantes. Seamm-Jasani: 8 movimientos fáciles, es una secuencia de ejercicios simples de aprender y hacer diariamente, movimientos que cualquiera puede realizar y beneficiarse para lograr un cambio positivo en su salud, vitalidad y estado de ánimo.
Este sistema ha sido recomendado por médicos y terapeutas para ayudar a mejorar enfermedades y para la recuperación de lesiones. Olvide el estrés y conozca la energÃa que le entregará el Arte de la Eterna Juventud del antiguo TÃbet.
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American Dream Book of the Month:
“…El libro del Seamm-Jasani nos enseña cómo vernos y sentirnos más jóvenes que nuestra edad biológica, aumentar la salud y disminuir la enfermedad, y a encontrar paz interior, calma y relajación.â€Â Mon-talk © with Ingrid Lemme, USA, April 2006
“Un elemento sorprendente del Seamm-Jasani es que he visto cómo personas sedentarias consiguen rápidamente recuperar su naturalidad, agudizar sus sentidos, elasticidad corporal, y en definitiva, rejuvenecer.” – Saulo DÃaz – Médico Cirujano, Brasil
“He trabajado como médico en Noruega desde hace treinta años y siempre he buscado maneras simples para ayudar a la gente a integrar el cuerpo y la mente y prevenir enfermedades. En el descubrimiento de los ejercicios Seamm-Jasani, he encontrado la herramienta perfecta, actualmente la práctica de los ejercicios presentados en este libro se está difundiendo rápidamente Noruega. Esta serie es un gran regalo – uno de los mejores regalos que se hayan dado. Puedo dar testimonio de que estos ejercicios pueden cambia la vida “- Dr. Audun Myskja, y autor best seller en medicinas alternativas en Noruega